super intro class(超入門)

リズムトレーニング

ダウンアップを行います。

アイソレーション

首胸腰を行います。

ステップ

簡単なステップつなぎ、または振り付けなど行います。

Intro class(入門)

ダンスレッスンを受け始めて6ヶ月から1年以上の目標レベル

リズムトレーニング

ダウンアップの違いがインストラクターを見ずに、おおよそ動けることを目標とします。

アイソレーション

首胸腰の動きの方向性覚えることを目標とします。

ステップ

endカウント(裏打ち)ができるようにすることを目標とします。

レッスンの中で3から4つのステップをつなげられる事、3x8エイトまたは4x8エイトの振り付けができることを、目標とします。

bigginer class(初級)

ダンスレッスンを始めて、2年以上の目標レベル

リズムトレーニング

ダウンアップの違いがインストラクターを見ずに動けることを目標とします。

endカウント(裏打ち)

2から3つほどのリズムどりや、タメ打ちがほぼできることを目標とします。

アイソレーション

首胸腰の無駄な動きを減らし、ポイントをしぼることを目標とします。

ステップ

レッスン内で4つから6つのステップをつなげる事、振り付け4x8エイトをできる事を目標とします。

middle class(中級)

ダンスを始めて4年以上~の目標レベル

リズムトレーニング

ダウンアップの違いがインストラクターを見ずに動けることだけでなく、リズムトレーニング、ステップなど共に裏打ちができることを目標とします。

他リズム3つから4つのリズムどりやタメ打ちや変則的なリズムがとれることを目標とし、振り付けの中でも応用して、踊れることを目指します。

アイソレーション

首胸腰を無駄な動きを減らし、ポイントをしぼることを目標とします。

ステップ

レッスン内で4つから6つつのステップをつなげられる事、振り付けがレッスン内に4x8エイト~6x8エイトできることを目標とします。