担当DANCE
HIP HOP
K-POP
経歴
年長の頃からダンスを始める。 ジャンルはHIPHOP、JAZZHIPHOP 、JAZZ、HEEL
ダンス歴は20年で数々のイベントにチームで出演。
小学生〜大人までダンス指導の経験あり。
2016年湘南乃風バックアップダンサーとして出演。
担当レッスン内容
1.ストレッチ
ストレッチ方法、ストレッチで意識することをお伝えします。ダンス中にケガをしないよう全身を気持ち良く伸ばします。
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2.アイソレーション
アイソレーションはダンスの基礎になるためゆっくりと丁寧に進めます。
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3.リズムトレーニング ダウン、アップ等音楽のリズムに合わせて体を動かします。
その日の振りの中で出てくるステップがあれば予習します。
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4.振り写し 振り写しは生徒様のペースを見ながら進めていきます。
りかよりメッセージ
ダンスを楽しむことを1番にレッスンします。
ストレッチ、アイソレーションの仕方から丁寧に説明しますので初心者の方でもご安心下さい。
振り付けを正確に踊ることも大切ですが、1番は楽しむことです！
ダンス初心者の方、リズム感、体が硬くて不安がある方、ダンスでストレス発散したい方、ダイエットしたい方等どなたでも大歓迎です！！
一緒に踊って楽しみましょう！
