MEGUMI
めぐみ
担当ダンスジャンル
ヨガ&アイソレーション
担当レッスン内容
①ヨガ:立位まで
②ダンス:アイソレーション
③ダンス:リズム （アイソレーションを元に行う振付）
④ヨガ:リラクゼーション
⑤瞑想またはシャバーサナ
めぐみよりメッセージ
ヨガは綺麗なポーズを取ることが全てではありません。
心を安定させることが1番の目的です。
人と比べることなく、呼吸が深められる所でポーズをとっていきましょう！
ヨガの動きを生かして、気持ちよく、リズムを刻みながら、楽しく体を動かしていきましょう！
History
経歴
イベント
- RYT200 チェアヨガ養成取得 RYT500取得中
- 2008年〜現在 キッズダンス講師（Jazz Dance）
舞台
- 『グリークス』
- 『身毒丸ファイナル』
- 『新・近松心中物語』
- 『メディア』
- 『天保十二年のシェイクスピア』
- 『カリュギュラ』
など、他多数出演
以上 蜷川幸雄演出 - 『きのうみたゆめ』鈴木祐美演出
- 『傷』東京セレソンデラックス 宅間孝行演出
- 『ヴァギナモノローグ』宮咲久美子演出 等々
TV番組
- 『7人の敵がいる』準レギュラー
- 『詐欺師リリコ』 等々 映画
- 『えちてつ物語』
- 『おしょりん』
劇団四季研究所卒業後 蜷川幸雄率いるニナガワカンパニーダッシュ所属。退職後は舞台や映像を中心に活動。
