AZU

担当ダンスジャンル

ZUMBA®️

担当レッスン内容

ZUMBA®️超超入門レッスンとなります。
まずはウォームアップで身体を温めてから始めていきます。

ラテン音楽を中心とした世界中の音楽を使用してレッスンを行います。
対面でインストラクターの動きを真似て体を動かすダンスプログラムになり，その一瞬，一瞬をを楽しみながら，まるでパーティーにいるような感覚で年齢，性別を問わずにどなたでも楽しめる内容です。

また，運動するうえで特別な配慮の必要な方（障がいをお持ち方、リハビリ中の方）などを対象としたZUMBA GOLD®️のプログラムがあり、お客様の要望によっては、この内容を含めたレッスンを行います。