テクニック 特集記事

キックがカッコいい!「ドルフィン」を伝授!

ドルフィン

こんにちは、ダンススクールD STUDIOです!

今回はダンステクニックの1つである、「ドルフィン」を皆さんに伝授したいと思います!

動画も公開しておりますので、より詳しく習得したい方は、動画も合わせて閲覧していただけると幸いです!

ドルフィンとは?

フロアムーブの1つ、ドルフィン

ドルフィンは、ダンスのフロアムーブの1つです。

床に手をつきながら、頭から床をはうような動きで、ハウスダンスやブレイクダンスなど幅広く使えるテクニックです。

どんな時に使うとカッコいい?

ドルフィンは、キックしてしゃがんだ後に合わせて使うと、カッコいいテクニックです。

ドルフィンのやり方

1.右足かけて右手を床につく

しゃがんだ状態から、右足をかけて、その次に右手を床につけましょう。

2.左手を床につけたらキック!

次に、左手を床につけたら、その意気を出で左足を上に向かってキック!

3.首→胸→腰の順に体を反りながら起こそう

キックした後は、首から胸、腰の順に体を反らしながら起こしましょう。

ここは、アイソレーションのトレーニングの成果がわかりやすいポイントになります!

まとめ動画


今回の記事の内容は、こちらの動画でより詳しく解説しております。

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