ダンス習いたい社会人必見！初心者でも安心のダンススクールの特徴

受け放題ではないスクール
受け放題のレッスンですとレベルの差が
まるっきり違う方々同士が
参加している可能性が非常に高いです。

ダンス歴1ヶ月とダンス歴5年では
歴然と差があります。
ついていけないけど雰囲気を楽しめる方は
問題ないですが
マイペースできちんとできるように
したい方は
参加している方々が同じくらいのレベル感の方同士分けられているところを
おすすめします。

子供と大人が分けられているクラス

子供は時間があるため
練習する時間も多く進むペースが
社会人の方とは異なる場合があります。

稀に大人と子供が同じペースで
進むこともあります。

目的が週1回身体を動かしたいという
目的であれば
大人、子供、進むペースはさほど
かわりませんのでその場合は
ご安心ください。
どんな目的でいらしてる方が
多いのか各スタジオさんにご確認するのも
良いですね。

技術はもちろんコミュニケーションも大切

インストラクターの話方、受け応えが
優しい
ダンスをやったことのない
社会人の方はまず不安をかかえて
体験DANCEレッスンにいくことが
想像できます。

そのため話てみて対応が初回から
キツかったりそっけない対応の
インストラクター、一言も
話かけにこないインストラクターですと
今後習っていくことを想像しますと
不安ですよね。

なるべく社会人の方は社内や
取引先の方以外にあまり
気を遣って過ごしたくないと思いますので
インストラクターの対応が
優しかったり話かけてくれる
フレンドリーなインストラクターさんが
おすすめですね。

プロを目指しているわけではない
社会人の方にとっては
急に真顔で怒られたり一言も話かけにこなかったりするとキツいですよね笑
技術はもちろんコミュニケーションも大切にしているというのは
インストラクターとしての能力の内の
一つかと思いますので体験時に要確認です。

どの年代の方々が参加されているかも重要

初心者限定や初心者大歓迎、
どのくらいの年代が来ているかを
ホームページに載せているところはおすすめ

どの年代の方々が来ているかわかると
安心できる

どの年代の方々が来ているかわかると
安心できる目安の一つになると思います。
自分より上の年代の方々が
挑戦しているのがわかるとさらに
安心いただけると思います。

そもそもダンスは何歳だからokという
ものではないため年齢は関係ない
のですが同じような年代、年上の
年代がいらっしゃると
そこが初心者さま対象かが
よくわかると思います。

そういうところは年代、レベル感が
かなり小分けにされているので
人数少なめにわかれており
初心者さまに安心していただける
雰囲気づくりが上手いです。

どの年代の方々が参加されているかも
忘れずに各スタジオさんに要確認！

Q.社会人からダンスを始めても大丈夫？？

もちろん問題ないです。
社会人になると身体をあまり動かさない
職場につくと運動する機会が
ガクンと減りますよね。。

またお酒を飲むようになると
運動しないと代謝もわるくなり
まただるい日が続き、
動きたくないとなる流れになる
可能性も。。

一度その癖が身についてしまうと
改善する時にエネルギーが
どんどん多く必要になってきます。
動く気が完全におきなくなる前に
身体を動かすことはなるべく
早く体験しておいたほうが
いろんなことに挑戦できて
身体も喜びます。

ご自身の身体をいたわり程よい
運動をして血の巡りも良くしたいですね。
そのような目的で始める方々が
多いスタジオさんはおすすめです。
目的も要確認です。

また社会人になったからこそ
ダンスをおすすめします。
社会人になりますといろいろ大人の
ストレスが出てきますのと
人前で表現することなども
めっきりなくなりますので
自分磨きにダンスは最適です。

また社会人になり忙しくで
自分の身体全身を見る余裕もなくなっている
方こそダンススタジオで
全身鏡を見て自分と向き合い
身体の内側、外側を
楽しい音楽にあわせて
変えていきましょう。

ダンスは音楽に合わせて
身体をよく動かせるので
音楽が好きな方は特にハマります！
重低音や強いビートは筋肉に反応
してくるので運動量がよりアップします。

社会人からダンスを始めるのに不安な方へ

社会人になると子供のころに比べて
新しい場所にいき何かを
習うことって不安ですよね。
得意なこと以外を習うときって
誰もが不安に思います。

新しいことを始めるということは
過去の自分ではなくなる不安が
でてくるような！？

人は誰でも今までの自分の
生活に新しい刺激をとりいれる時に
不安を感じます。

これは誰もが共感できることだと
思います。
不安を感じるからやらないのではなく
不安に思うのはまず誰でも
感じる感情として必ずでてくる感情であり

一番目を向けていただきたいのは
新しいことを始めて
自分がどう＋に変わっていくのかなぁと
いう気持ちにフォーカスし
ワクワク感を一番に持って来ていただきたいですね。

社会人になってもワクワク感を
意図的に維持している方は
キラッと光るものを感じますよね。
それができるできないのではなく
社会人になっても新しいことに
挑戦する姿に人は心を打たれるというか⭐︎
それをやることで気づいたら
一番自分のためになっていた！のような⭐︎

これはダンス以外でも
例えば恋人が自分のために
得意ではないことを一生懸命
やってくれたことに心打たれるみたいな。
例えがおかしいですかね？笑

とにかく不安な感情は人間なので
新しいことをする時に
当たり前にでてくるものです。

それよりまずは

1.どんな
接客の仕方をしてくれるスタジオなのか？
2.ご自身が参加する体験クラスは
どのような年代が来ているのか？
3. ご自身が参加する体験クラスはどのような目的で生徒さんが来ているのか？

の3つを確認すると
安心かどうか判断できます⭐︎

当スクールは50代60代のお客さま方が急速に増えている

社会人からダンスを始めるか
迷っている貴方さまへ安心
いただけるため50代60代のお客さま方に
ついて触れておきます。

当スクールでは50歳60歳を
『すぎてから』HIPHOP DANCE.SOUL DANCE.HOUSE DANCE.BREAK DANCE.
GIRLS HIPHOP.KPOP DANCE.
JAZZ DANCEなど習い始めております。

それと追加しておきますと
当スクールは年代相応のダンスレベルに
落として基礎を教えるのではなく
しっかりと各ダンスの種類の
基礎を指導しています。

楽しく行うことはメインにしておりますが
いい加減なダンスの基礎、
踊りを教えるのではなく
通常巷で教えているストリートダンスを
教えています。
NYやLAなどで本場の
ダンスに触れて教えているインストラクターもいるためいい加減な
基礎は教えていません。

このように50歳60歳すぎてから
挑戦し、無理なく初心者さまも
成長できる一つの指針、
安心材料にしていただけます。

また接客の良さ＋しっかりとした
基礎の大きく2つを大切にフォーカスを
あてています。

50歳60歳以上の方々に
対応を認めていただけるには
相応の対応の良さや接客が
感じの良いものにしないと
まず安心いただくことが
難しいためそこの
接客の良さにはスクールの中でも
抜群に高いものになるように
ミーティングなどで
インストラクターには常々と
一番大切にすることとして
伝え、守っていただいております。

また指導の能力も50歳60歳以上の
方に伝えるにはとても高いスキルが
必要になります。

20代30代の方々で少し経験がある
方々は動いて
説明すればなんとなく把握できますが
50歳60歳以上の方々には
動いて説明するのはもちろん
説明能力が高いスキルが必要としますので
理論的に説明できるスキルの高い
インストラクターが在籍しております。
ご納得いただければ50歳60歳の方々も
グングン伸びますので
社会人の貴方はまだまだ動ける
可能性がありますよね？？
ご安心ください⭐︎

社会人の貴方がダンスを始めるメリット5つ

メリット1.効率の良い身体の動かし方を学べるので立ち方や姿勢が良くなり自信があるように見える

ダンスによりボディコントロールを
学ぶため体幹コントロールも身に付いて
きますので芯の通った立ち方を学べる！
インストラクターの説明の仕方にも
よります。
インストラクターの選択には
目をこらすと良いでしょう⭐︎

メリット2.身体能力アップにつながる？

著者もダンスを始めてから
バク転、バク宙、側宙、など
できるようになった経験があります。
1.の効果もありますが身体の重みが
とれる
汗を良くかくようになりますので
代謝改善も期待できますかね？！
汗をかかない人に比べ汗を
かく人のが体臭が少ない説も聞いたことが
あります⭐︎
なんとなく理解できるような⭐︎

メリット3.音楽に詳しくなる。耳がこえる。

ダンスをするには音楽をたくさんききます。
聞いたことのない良い音楽が
見つかり新しい感性や気持ちを
引き出され音楽が
モチベーションにもつながる
きっかけになる可能性もあります。
音楽と身体、心は
関係性があるともいわれますよね。
音楽療法があるように。

メリット4.話題のきっかけづくりになる

ダンスをやっていると言うと
見たい！と言われるかもしれませんが
笑
ダンスをしている人はオープンな
方が多いので自分の殻を破りたい
独特な雰囲気を作りたい方には
ダンスはおすすめです⭐︎
ここでも音楽と身体を常に動かすこと
でその人なりの持ち味の雰囲気が
でてきます。
ただレッスン＋
練習は必要なレベルかもしれません⭐︎

メリット5.会社の忘年会や新年会、結婚式、出会いの場でアピールの材料に！

普段からダンスのステップや振り付けを
練習しておくことでネタをストックできる！
上司や同僚、部下などのコミュニケーションのきっかけや面白みがある人、
一つの個性としてアピールできます。
普段から趣味として行っておくと
身体にも良い刺激があるのは
もちろん、ダンスが
コミュニケーションのきっかけにも
なります。
著者もNYでダンスを外で
練習していると声をかけられて
NYの住人の方と仲良くなったことがあり
ダンスには素晴らしいパワーが
潜んでいます。
ダンスをやっていると
オープンなイメージがあるように
思われることがあり良く話かけられます笑

東京都、埼玉県の社会人向けおすすめダンススクール6選

1.東京ダンスビレッジさん

20代30代女子を中心のダンススクール⭐︎
女子におすすめスクールを
押していらっしゃるので
清潔感ありそうですね⭐︎
周りが女子中心が良い方におすすめ⭐︎

2.NOA DANCEアカデミーさん

初心者の方でも安心クラス、夜の
レッスンも多くありそうです⭐︎
人数は多いと思いますので
刺激を受けたい方におすすめ⭐︎
大手スクールさんです⭐︎
東京中心の広いスタジオで
快適そうですね⭐︎

3.ETC ダンススクール

高校生から社会人まで幅広く対応
しているスクール⭐︎
初心者さまが多いとのことで
こちらも大手さんの中に入るので
刺激を受けたい方、同じような
仲間探しにおすすめ⭐︎
東京都、埼玉県どちらもあるようです⭐︎

4.ダンススクールリアン埼玉県

レンタルスタジオをかりて行っている
所ですが社会人の方が多いようです⭐︎
とにかく未経験の方でも良いということで
初心者専門がキャッチコピーの
所になります⭐︎
レンタルスタジオさんの
中で行っているのでシステムがどうなって
いるかは直接お尋ねください⭐︎

以下2件は当スクールの宣伝になって
しまいますが。。

5.DANCE SCHOOL D STUDIO東京中野区

20代30代社会人、大人の方が自然に集まる
ダンススクールです。
ガチガチに身体が硬い方こそダンスをおすすめしているダンススタジオ⭐︎
40代から60代の方々で落ち着いた方々が
多いです⭐︎
10代から60代以上の個人ダンスレッスンもあります。種類選べます。

6.DANCE SCHOOL D PRESENTS埼玉所沢

社会人20代30代の方で
人生で一度もダンスを
したことがない方がいらしています⭐︎
こちらも40代から60代以上から始める方や
KPOPなども行っています⭐︎
10代から60代以上の個人ダンスレッスンもあります。種類選べます。

ダンススクールへ行く時の持ち物

だいたい以下のような形になります。
持ち物

まとめ

以上社会人さま向けダンスレッスンについて
書いてきました。

20代30代の方は
仕事もありますが＋アルファ
で好きなこと、趣味を
始めることで仕事に生きたり
ダンスを始めて新たな発見を見つけ、
他のことにもいかしていくような
お気持ちでダンスを始めて
見ていただきたいと思います。

何十年か前と違い今は
ダンス初心者の方も動画を
投稿したり
遊びでもダンスを行う
時代になりました⭐︎
50代以上の方も
多く始めるくらいダンスが身近になって
くると思います。
できるかなぁとまだ不安な方、
接客が良さそうな所に
一度体験レッスンに飛びこんで
みましょう⭐︎
見るのとやるのでは
経験値が圧倒的に違います。
まずは『一度やってみる』
と決めるとダンスを
通して身の回りに楽しい
変化が現れる可能性も！？
あるかもしれません。
新しい自分づくりにダンスを
通してご協力させていただきますので
貴方さまが宜しければ
当スクールにも一度
遊びに来てください⭐︎