【東京・埼玉】40代でダンス大人初心者も多数!シニア向けレッスンあり
今の40代の方々はまだまだインナーマッスルを使ってダンスに挑戦できます☆
当スクールでは50歳60歳以上の方がダンスレッスンに伸び伸びご参加しており週ごとに良くなっている方々がいらっしゃいます。

40代の方もこれからです☆
男女関係なく気軽に参加できるレッスン雰囲気を重点に対応なども人生の先輩方には気をつけております。
皆さんが楽しめるように日頃、試行錯誤しながらレッスンメニューを考えて行っております。

初心者が98%のダンススクールD STUDIO/D PRESENTS
当スクールは、初心者が98%で、ほとんどの方がダンス未経験者です。なので、「ダンスしたことないけど、ついていけるか心配」という方には是非一度体験レッスンにお越しください。

なるべく同じ年代のクラス分けを心掛けておりますのでお気軽に問い合わせ時にご相談くださいませ。
レッスンにお越しいただく前は不安もあると思いますが、ダンスインストラクターも他の習い事をする際の不安感など理解しているインストラクターばかりですので、そのあたりのお気持ちを取り除けるよう対応には気をつけてまいります。
40代の女性の方々でこれから始めるという方々が実際レッスンを受けておりますが、体力があり気持ちよく汗を流していらっしゃいます。

できる時できない時はありますが、音楽を楽しみながら身体を動かして身体の細部の筋肉を動かせるようにもなります。また、立ち方なども良くなっているのがわかります。

年齢の前にやってみたいという気持ちを大切に是非一度体験に遊びに来てください。
大人数のレッスンで挫折されてしまった方は、気負わずレッスンに参加できる当スクールのレッスンを気に入っていただけると思います。
インストラクターもお客様のお名前を覚えるのが早く40代の方とも楽しく会話しながら汗を流しています。
グループレッスンからが不安な方へ
グループレッスンからが不安な方は、個人レッスンから始めて、途中でグループに切り替えることが可能です!
40代の方の個人レッスン
HIPHOP DANCE, KPOP DANCE,HOUSE DANCE ,SOUL DANCE,JAZZ DANCE,BREAK DANCE,
GIRLS HIPHOPなど種類豊富な個人レッスンが受けられます。
個人レッスンはお客様のペースに合わせたレッスンカリキュラムを作成します。
人生でダンスをやったことのない方が多くいらしており迷われている方や周りに人がいると
気がひける、一人のが集中できる、集中してレッスンに取り組んでさくっと帰りたいという方
にもおすすめです。
インストラクターも配慮してあなた様の専用のレッスンプログラムを
作成し接客にあたる特別な初心者さまプログラムになっています。
お一人ですので質問がかなりしやすい雰囲気になります☆またインストラクターの方からお声かけします☆

よく会社の忘年会や集まりでダンスをやることになったという方々もいらっしゃるので、それに向けて練習したり、ステップマスターしていつか、披露したいなどちょっとした目的でも始める方が多い印象です。
40代の方々はまだまだ仕事もあると思いますが、オンオフを切り替えて過ごしたいという方々も増えてきております。

ジムはいったことあるけどダンスは全くしたことがないというお話もよく聞きますね。
当スクールではこれからHIPHOPなどのダンスを始める方には最適なレッスン雰囲気で同じ境遇の方々がいらしています。

若い年齢層の中に入って行うのは気が引ける方、大人の雰囲気で落ち着いて行いたい方はピッタリです。
40代の方におすすめダンスメニュー
1.ダンスに必要なリズムトレーニング
2.ダンスに必要なボディーコントロールトレーニング
3.自慢できるステップ集
4.ステップのコンビネーション

この4つをまず行うことが今後踊るために必要なコツ、ポイント、流れが詰まっています。
習う順序を守り一つ一つ習得していくことがどんな習い事も共通していることだと思います。
また40代の方用のレッスン、覚え方もあると思いますのでなるべく40代の方でダンスレッスンを始める最適なクラスの体験にご案内もいたします。
40代の方が挑戦できるダンスのジャンル
・HIPHOP(ヒップホップ)
・HOUSE(ハウス)
・JAZZ(ジャズ)
・GIRLS HIPHOP(ガールズ・ヒップホップ)
・K POP(ケー・ポップ)
・BREAK DANCE(ブレイク・ダンス) ※立ち踊りメイン
・SOUL DANCE(ソウル・ダンス)
個人レッスンでは貴方さまだけに合わせたレッスンメニュー、行いたいダンスの希望を伺い、マッチしたレッスンを提供します。もちろん、演歌、ゲームのダンス、アニソン、アイドルダンスなども可能です。

上記全て行った実績があります笑
▼実際のダンスの様子はコチラ▼
▼HIPHOP(ヒップホップ)ダンス
▼GIRLS HIPHOP(ガールズ・ヒップホップ)ダンス
▼HOUSE(ハウス)ダンス
40代のお客様からのお声


ダイエットしたい方にもダンスは最適です!
イヤな顔せず何度も親切に教えてくれます!
40過ぎからダンスを初めて経験しました。1週間に1回ですが、姿勢や筋肉の使い方が変わっていくのを感じています。良い事しかありません。
トレーナーの方々も、皆さん親切で、わからない時は質問もできるし、イヤな顔せず何度も親切に教えてくれます。勇気はいりましたが、健康の為にも、楽しい毎日を過ごすためにも、ここの教室でダンスを始めて本当に良かったと思っています!
当スクールのご案内
ダンスの悩みは当スクール株式会社D PRESENTSへ☆
東京は東中野駅前、千歳烏山駅前、埼玉は所沢市新所沢駅前にございます。
店舗が増えることありましたら、お知らせいたします。

今のところ埼玉、千葉、神奈川、茨城からもお越しいただいております。
40代の方にも当スクールのレッスン雰囲気の良さを感じていただき、ダンスを通して身体を維持、向上を目指しながら音楽を通じて感性もご一緒に磨いていけましたら幸いでございます。
筋トレ、ランニングに飽きてしまった方、何か物足りないと感じる方は思い切ってダンスレッスンに、飛び込んで来てください。ダンスの楽しさ、気楽さを伝え、心も踊る、感情が湧き上がるダンスレッスンを提供できるようにお迎えいたします☆
まずは遊びにくる気持ちでふらっと来ていただけましたら、あとは全てこちらにお任せくださいませ☆